Saúde mental docente em tempos digitais: consequências do convívio virtual para professores universitários

Este artigo analisa os impactos do trabalho remoto na saúde mental de professores universitários em tempos digitais. Trata-se de uma pesquisa qualitativa, de natureza exploratória, fundamentada em revisão bibliográfica realizada no portal de periódicos da CAPES, com ênfase em produções nacionais publicadas entre 2019 e 2024. O estudo parte da compreensão da saúde mental como estado de equilíbrio e adaptação às adversidades, segundo a Organização Mundial da Saúde e Canguilhem, e considera as especificidades emocionais e cognitivas do trabalho docente discutidas por Tardif e Lessard, Maslach e Leiter e Benevides-Pereira. Os resultados apontam que o ensino remoto intensificou a sobrecarga laboral, a hiperconectividade e a dissolução das fronteiras entre vida pessoal e profissional, favorecendo sintomas de ansiedade, estresse e exaustão entre docentes universitários. Embora o home office apresente benefícios como autonomia e flexibilidade, tais vantagens só se consolidam quando há suporte institucional adequado. Conclui-se que a preservação da saúde mental docente em ambientes digitais depende de políticas de gestão que reconheçam a complexidade do trabalho universitário e implementem estratégias de prevenção e cuidado psicológico contínuo.